Zeleni energijski napitek

Morda vam je zjutraj potreben prav zeleni energijski napitek. Prepričana sem, da vas bo spravil v pogon.

Za pripravo potrebujem:

• Mlado špinačo – 1 pest
• Mlado kumaro – ½ kom
• Melono – 1/2
• Zeleni čaj (ali vodo) – cca 1, 5 dl
• Limonin sok – 1 mala žlička
• Nariban ingver – ščepec

Špinačo dobro operem. Prav tako očistim kumaro in jo narežem na rezine. Melono olupim in narežem na koščke. Stisnem limonin sok in naribam ingver.

Vse skupaj dam v smoothie maker (multipraktik) in zmiksam v gladek napitek. Prelijem v servirni kozarec in takoj ponudim.

Takšen zeleni napitek priporočam vsako jutro. Boste videli, da se boste bolje počutili.